Jongeren met Realfit naar een gezonder gewicht

Is jouw tiener niet helemaal happy met zijn of haar huidige gewicht? Zou je kind wel wat meer willen bewegen, gezonder leven en lekkerder in zijn/haar vel zitten? Dan is de cursus Realfit wellicht wat voor hem of haar.

Jongeren en Realfit

GA! Harderwijk is opzoek naar jongeren tussen de 13 en 18 jaar met (beginnend) overgewicht voor een nieuw leefstijl programma; Realfit! Realfit is géén streng dieet volgen. Het belangrijkste is dat jongeren zich beter en gelukkiger gaan voelen! We gaan samen met een beweegcoach, diëtist en gedragsdeskundige werken aan een gezonder gewicht en een gezondere leefstijl. En dat alles op een leuke manier en in een gezellige groep. Realfit duurt 15 weken met daarin voor de jongeren 4 persoonlijke gesprekken met de diëtist, 13 beweeglessen en 10 vaardigheidslessen. Ook de ouders en het gezin zijn een belangrijke steun, er zijn daarom ook drie ouderbijeenkomsten.

Realfit iets voor jouw tiener?

Geef je dan op via onze website www.gaharderwijk.nl/realfit . We hebben plek voor 12 jongeren en starten maandagavond 7 maart met een voorlichtingsbijeenkomst. Het programma wordt bekostigd vanuit het Lokaal Sportakkoord Harderwijk.

Meer nieuws

Voor meer nieuws kunt u Harderwijk Nieuws

toevoegen op uw social media kanalen. Ook kunt u lid worden van onze nieuwsbrief. En kunt u ons via push-meldingen op uw beeldscherm krijgen. Ook voor regionaal nieuws kunt u terecht bij de buren. Nunspeet Nieuws en Apeldoorn Nieuws en Ermelo Nieuws

. Adverteren kan natuurlijk ook! Adverteren op de meest gezochte Facebook-pagina voor Harderwijks Nieuws? Mail dan naar [email protected] of bel naar 06-42022831.