Beweegmaatjes gezocht voor 65-plussers in Harderwijk

Om dit te doorbreken, is GA! Harderwijk gestart met het project Beweegmaatje. Hierbij wordt een vrijwilliger gekoppeld aan een inactieve senior om samen in beweging te komen, al is het maar met een korte wandeling. Naast de fysieke voordelen speelt het sociale aspect een belangrijke rol. Samen wandelen is nu eenmaal veel gezelliger dan alleen, en het vertrouwen in het eigen lichaam groeit weer. Onze seniorencoach, Alice Vink, coördineert de aanmeldingen en koppelt senioren aan een passende vrijwilliger. Het beweegmaatje haalt de senior thuis op en samen gaan ze op pad, waarbij de afstand volledig is afgestemd op wat de senior aankan. Dit kan variëren van een korte wandeling van 20 meter tot een tocht van een uur.

Een mooi voorbeeld is de succesvolle match tussen Hennie en haar beweegmaatje Else. Hennie vertelt enthousiast: “We zijn perfect aan elkaar gekoppeld en wandelen is zoveel leuker samen!” Else vult aan: “Het voelt niet als vrijwilligerswerk, we hebben echt een klik en wandelen is voor ons allebei een plezier.” Zo genieten ze wekelijks van hun wandelingen en een kopje thee. Het project brengt niet alleen beweging, maar ook waardevolle verbindingen.

We krijgen veel aanmeldingen van senioren die opzoek zijn naar een beweegmaatje, daarom zijn wij op zoek naar vrijwilligers die als beweegmaatje aan de slag willen. Lijkt jou het leuk om een verschil te maken? Meld je aan door te mailen naar [email protected], bel naar 06-21364850 of kijk op www.gaharderwijk.nl/senioren-beweegmaatje.

Voor meer nieuws kunt u Harderwijk Nieuws toevoegen op uw social media kanalen. Ook kunt u lid worden van onze nieuwsbrief. En kunt u ons via push-meldingen op uw beeldscherm krijgen. Ook voor regionaal nieuws kunt u terecht bij de buren. Nunspeet Nieuws en Apeldoorn Nieuws en Ermelo Nieuws. Adverteren kan natuurlijk ook! Adverteren op de meest gezochte Facebook-pagina voor Harderwijks Nieuws? Mail dan naar [email protected] of bel naar 06–36454332.